​

• Ça apporte un équilibre à l’individu

• Joie de vivre individuelle et en groupe

• Augmentation du dynamiste

• Bonheur qu’on se donne et qu’on donne aux autres

• Développement de la capacité à s’exprimer

• Désamorce les tensions

• Diminue énormément le stress

• Améliore la capacité de ce concentré

• Amélioration de l’écoute

• Apprendre à se connaître et se respecter entre collèges

• Il n’y a aucune compétition

• En chantant on fait travailler les 2 hémisphères du cerveau puisqu’on fait travailler le côté mathématique et la parole

• On chante avec tout notre corps (les abdominaux, le périnée, le diaphragme, le dos se doit d’être détendu, les jambes en forme)

• On travaille notre respiration en profondeur

• Le docteur Patrick Vinay dit : « chanter, par exemple, est une expression de bien-être qui met notre cerveau en mode bonheur ».

​